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Sorvete De Abacate. Sobremesa ou lanche para crianças


O abacate É uma fruta tropical que possui um sabor rico e uma textura muito cremosa. Por isso é ideal para ser usado em receitas doces ou salgadas. Guiainfantil.com preparou uma receita que, além de fácil e rápida de preparar, é deliciosa: sorvete de abacate.

O abacate tem muitos benefícios para as crianças. Ajuda a reduzir os níveis de triglicerídeos, previne o colesterol, fortalece o sistema imunológico, melhora a visão e protege contra doenças cardíacas e câncer.

  • 3 abacates maduros
  • 2 copos de leite
  • 1 copo de creme líquido
  • 3 colheres de sopa (sopa) de açúcar
  • 1/2 suco de limão
  • Palitos de sorvete

Pontas: Para tornar o sabor do sorvete mais refrescante, você pode adicionar algumas folhas de hortelã à receita.

1- Corte com cuidado os abacates ao meio e retire o caroço.

2- Com a ajuda de uma colher, retire toda a polpa do abacate.

3- Coloque a polpa do abacate em um recipiente e acrescente o leite, as natas, o açúcar e o suco de limão. Se quiser, também pode adicionar uma ou duas folhas de hortelã.

4- Bata tudo com a batedeira até obter um creme homogêneo.

5- Espalhe o creme de abacate nos bastões e leve ao freezer para solidificar.

6- Antes de servir, deve ser deixado fora do freezer por alguns minutos.

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