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Dirigir durante a gravidez. Dicas para mulheres grávidas


Dirigir durante a gravidez não é proibido (exceto em alguns casos) ou perigoso, mas como qualquer outro motorista, a mulher grávida estará exposta a alguns riscos, por isso é recomendado que a mulher siga algumas regras básicas e conselhos sobre como dirigir durante a gravidez .

Durante a gravidez, a mulher experimenta mudanças em seu corpo que podem influenciar sua capacidade de dirigir. O crescimento da barriga, as variações hormonais, os distúrbios da visão e o inchaço são apenas algumas alterações que podem prejudicar suas habilidades de direção.

Antes de se sentar ao volante, é importante que a mulher siga algumas medidas de segurança:

1- Use sempre o cinto de segurança, mesmo que a viagem seja curta. Para o seu correto posicionamento, certifique-se de que a faixa inferior fica ao nível da virilha, abaixo do abdômen, nunca na barriga, e a faixa superior entre os seios.

2- Aumente a distância entre o assento e o painel para evitar que a barriga encoste no volante.

3- O encosto de cabeça deve estar localizado na altura adequada para proteger o pescoço e a cabeça da mulher.

4- Se possível, ajuste a altura do volante em direção ao peito da mulher e não em direção à cabeça ou abdômen.

5- Mantenha o airbag ativado.

6- Em viagens longas, é aconselhável parar a cada 2 horas para descansar, comer, esticar as pernas e comer alguma coisa, por alguns minutos.

7- Em caso de acidente, é importante manter a calma, pedir ajuda e ir ao pronto-socorro para verificar o estado de saúde do bebê da mãe.

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