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Hábitos prejudiciais na gravidez


Para que a gravidez se desenvolva normalmente, é fundamental que a mãe saiba que existem hábitos prejudiciais, tanto para ela quanto para o bebê. Fumar, beber ou ingerir qualquer tipo de droga pode ser prejudicial ao seu futuro bebê, pois são substâncias que atravessam a placenta.

Diremos por que você deve parar de fumar ou beber álcool durante a gravidez e como esses hábitos (não saudáveis) afetam o bebê.

O uso de tabaco é um grande problema de saúde, já que está mais do que demonstrada a associação do seu consumo com o aparecimento de muitas das doenças mais prevalentes em nosso meio, como certos tipos de câncer, doenças respiratórias, etc.

- Bebês com baixo peso ao nascer: Além dessas relações, existe um grande número de publicações que associam o uso do tabaco na gravidez e os efeitos adversos na gravidez. Entre as mais documentadas está a maior incidência de baixo peso ao nascer em bebês de mães fumantes. Da mesma forma, não há diferenças significativas entre os pesos dos bebês de mães não fumantes, com os das fumantes que abandonaram o hábito nos primeiros 4 meses de gravidez.

- Problemas com a placenta: Também parece haver uma certa relação entre o uso de tabaco e o aparecimento de placenta prévia. Um risco aumentado de algumas das complicações do parto, como o descolamento prematuro da placenta, também foi descrito.

- Outros riscos associados ao tabaco: Parece haver relação entre o uso de tabaco na gravidez com maior possibilidade de aborto espontâneo e ruptura prematura de membranas e parto prematuro. Outras, menos conhecidas, mas de grande importância, são a associação da síndrome da morte súbita infantil e o fumo, sendo o consumo deste último, tanto no período pré-natal quanto no pós-natal, fator de risco para seu aparecimento.

Tome cafeína em quantidades superiores a 300 mg - o equivalente a, em média, em duas xícaras de café por dia- também pode ser prejudicial à saúde. Também pode prejudicar o curso da gravidez. Seu alto consumo tem sido associado a problemas de fertilidade, aumento do risco de aborto espontâneo, bebês com baixo peso e partos prematuros. Não foi estimado em que quantidade colocamos o bebê em risco, então a recomendação geral é que quanto menos, melhor.

É importante sublinhar que a cafeína não está presente apenas no café mas em um grande número de alimentos, como alguns refrigerantes e bebidas energéticas, por isso é importante consultar os ingredientes dos mesmos.

Álcool é considerado é uma das substâncias de abuso mais perigosas para o bebê, que atravessa a barreira placentária sem problemas. Beber álcool pode ser muito prejudicial para ele, tendo consequências que podem se manifestar no nascimento ou no desenvolvimento posterior.

- Problemas para a mulher grávida: Está relacionado a problemas de fertilidade e distúrbios menstruais, risco de aborto espontâneo e parto prematuro.

- Síndrome alcoólica fetal: Em todos os períodos da gravidez é prejudicial, mas destaca-se principalmente o primeiro trimestre, que pode produzir mais anomalias. Existe uma síndrome especificamente relacionada ao alto consumo de álcool, chamada Síndrome alcoólica fetal, que é caracterizado por uma série de malformações faciais, cardíacas e outras vísceras, bem como retardo psicomotor. Na grande maioria dos casos, a síndrome não parece completa, mas aparecem alterações e malformações isoladas, que são chamadas de 'transtornos relacionados à síndrome do álcool fetal'.

- Problemas para o bebê: O uso de álcool durante a gravidez é a principal causa não genética de retardo mental. Também produz uma maior incidência de condições epilépticas, déficit de atenção com / sem hiperatividade, autismo e transtorno invasivo do desenvolvimento e vários tipos de transtornos de aprendizagem. Na adolescência, eles podem desenvolver vários tipos de transtornos de personalidade e dependência de drogas.

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