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Compota de fruta fácil e saudável


As receitas da vovó nunca saem de moda. É por isso que esta compota de fruta é uma boa forma de partilhar com os seus filhos uma receita tradicional que vai gostar de toda a família.

Com a compota de fruta obterá uma sobremesa deliciosa e saudável graças à fruta, com um sabor adocicado a que os mais pequenos não resistirão. Você pode experimentar combinações de frutas diferentes e obter novos sabores!

  • 2 maçãs pippin
  • 2 peras de água
  • 2 pêssegos (frescos ou enlatados)
  • 100 gr de ameixas sem caroço
  • 50 gr groselhas
  • 4 ameixas frescas
  • 50 gr de pinhões
  • 250 ml de vinho
  • Açúcar e canela em pau

1. Lave e descasque as frutas, corte em pedaços pequenos

2. Numa panela coloque para cozinhar com a canela e 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar, mexendo de vez em quando, e tentando não ficar sem caldo.

3. Depois de cozido, despeje em um prato alto redondo, acrescente os pinhões triturados e o vinho doce.

Receita Maria Luisa Valiente - Cisneros

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