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Aromaterapia para crianças nervosas


Quando uma criança é muito nervoso e não para de se mover, muitos pais se desesperam com a impossibilidade de não conseguirem relaxar ou desacelerar seus filhos. No entanto, além das formas típicas de reduzir o estado de agitação ou nervosismo das crianças, podemos pensar em novas diretrizes para usar com elas a fim de reduzir seu nível de atividade ou ansiedade a qualquer momento.

Para fazer isso, olhamos para as virtudes terapêuticas do aromaterapia, e a capacidade que o jogo de cheiros e aromas pode acarretar para levar uma vida mais relaxada.

O aromaterapia contribui para a conscientização por meio da relação dos odores com um determinado assunto. Quando nos concentramos em um aroma agradável e conseguimos criar um Atmosfera relaxada, geralmente encontramos uma paz que não tínhamos antes. Como os adultos podem fazer, isso também funciona com crianças por meio estimulação através dos cheiros, assim como na gravidez.

Quando uma criança tem muitos nervos, está agitada e precisa de mais atividade e o que queremos é desacelerar, é o momento preciso em que podemos olhar as propriedades que a aromaterapia dá para acabar com aquele ritmo frenético.

A aromaterapia combina óleos essenciais com aromas de plantas aromáticas, e através dela podemos promover o relaxamento do nosso filho. Truques como colocar uma gota de cheiros que apareçam a seguir em áreas como o travesseiro, use-o também como ambientador do seu quarto, ou mesmo dê-lhes uma massagem agradável.

Para que nossos filhos relaxem com os cheiros, o que precisamos saber é quais aromas são os melhores para eles em um determinado momento em que estão muito nervoso.

- Lavanda: é um dos aromas mais usados ​​na aromaterapia e, claro, é um dos mais relaxante. Usar em pequenas doses sob o travesseiro do seu filho também pode ajudá-lo a adormecer.

- Jasmim: É um dos cheiros mais doces, mas menos enjoativos. Se nosso filho é especialmente ativoPodemos tentar ajudá-lo a se acalmar com um difusor que contenha esse aroma no seu quarto ou na área da casa em que estamos.

- Camomila: Assim como quando ingerimos uma camomila ou uma tília, um óleo essencial composto por ela faz as crianças relaxarem quando estão muito nervosas. Também podemos usá-lo em um difusor ou pequeno ambientador.

- Sândalo: Um óleo essencial composto por algumas gotas de sândalo também pode ajudar a criança a relaxar, pois as suas propriedades terapêuticas ajudam o corpo a acalmar-se.

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