Cuidado dental

7 hábitos diários perigosos que estragam os dentes das crianças


Mais e mais pais estão se conscientizando da importância de cuidar dos dentes das criançasdesde que eles começam a ser vistos, e isso é usar um higiene dental correta É a melhor maneira de prevenir lesões na gengiva ou nos dentes.

E quando falamos em higiene dental, não queremos dizer apenas escová-los três vezes ao dia, mas também não usar os dentes para abrir coisas. E não é o único perigo! Descobrir que maus hábitos diários podem estragar os dentes das crianças.

Morder a caneta ou lenço, comer doces e guloseimas várias vezes por semana, não escovar os dentes bem pelo menos duas vezes por dia ou abusar da chupeta são apenas alguns dos hábitos que prejudicam a saúde bucal das crianças. Não se preocupe, evitá-los é mais fácil do que parece.

1. Abusando da chupeta
Segundo os dentistas, o uso de chupeta ocasional, ou seja, para dormir, antes que o pequeno tenha três anos e meio, não prejudica os dentes, desde que não haja outra patologia.

O mau hábito que estraga os dentes das crianças Acontece quando a criança pode usar a chupeta à vontade durante o dia, ou continuar a usá-la como objeto de apego ou adormecer aos quase quatro anos. A mordida está desalinhada, a mandíbula é moldada para frente e os dentes podem não se alinhar corretamente. Deveria tentar substitua a chupeta por outro objeto de apego, como um bicho de pelúcia para evitar esses problemas.

2. Chupar o dedo
Tal como acontece com a chupeta, o uso constante do dedo pode causar problemas dentais em meninos e meninas. Aqui as coisas ficam um pouco mais complicadas, já que a chupada pode ser retirada em algum momento, o dedo na outra mão, eles podem usar quase sem perceber.

Você terá que conversar muito com seu filho e explicar como e por que ele deve parar de chupar o dedo para que, aos poucos, ele se esqueça.

3. Morda o lenço
A caneta enquanto escrevem, o lenço, a manga do suéter ou o que estiver ao seu alcance, e é que morder e chupar quase que automaticamente é outro hábito que as crianças de 4 a 7 anos tendem a adquirir. Com esse mau hábito, você fica mais exposto às bactérias e pressiona desnecessariamente os dentes.

O segredo é conversar com eles e dizer com amor frases como 'Não morda a caneta, você vai machucar os dentes' ou 'Você está nervoso e é por isso que está chupando seu lenço?' À medida que crescem, eles vão colocar esse costume de lado, mas embora devam ser aconselhados a evitar que seus dentes sejam danificados.

4. Use seus dentes como uma ferramenta
Parece que os mais pequenos adoram usar os dentes como se fossem qualquer outra ferramenta. Com certeza não é a primeira vez que você vê seu filho tentando cortar um pedaço de fita adesiva com os dentes, desatarraxar a tampa de uma garrafa d'água ou tirar aquele pedaço de linha que se soltou da camisa dele ... Se você pensar bem bem, nós adultos também.

Esse é mais um hábito que afeta a boa saúde bucal, já que usar os dentes como ferramenta só favorece o aparecimento de bactérias e problemas com a mastigação e desgaste.

5. Coma doces várias vezes por semana
Seguir uma alimentação saudável e equilibrada todos os dias do ano é essencial para o bom desenvolvimento físico e mental de todas as crianças. Caprichos como doces ou guloseimas são permitidos, mas apenas de vez em quando.

Se você der doces várias vezes por semana, um suco embalado no lanche e outros alimentos industrializados ou com alto teor de sal ou açúcar, isso só prejudica a saúde bucal. Tome consciência de um alimentação saudável É tarefa dos pais.

6. Escovar os dentes com muita energia ou não fazer bem
"Escove os dentes sozinho, você tem que aprender." Uma frase que todos nós dissemos aos nossos filhos. Claro que eles têm que aprender a escovar bem os dentes, mas leva tempo, então deixar eles sozinhos, principalmente se começarem a trocar os de leite por definitivos, é outro mau hábito que é pode facilmente evitar.

Limpe os dentes do seu filho pelo menos de manhã e à noite, se possível faça também depois de comer e lanchar, não aplique muita pressão e use uma pasta com flúor (a partir dos 5 ou 6 anos pode começar usar também o enxaguatório bucal à noite).

7. Ranger os dentes à noite
Muitos adultos fazem isso inconscientemente durante o sono e é conhecido como bruxismo. No entanto, existem muitas crianças que também têm esse mau hábito. Seja porque os dentes de leite estão começando a mudar ou porque ficaram nervosos durante o dia, o fato é que ao anoitecer não podem evitar cerrando ou rangendo os dentes inadvertidamente.

Causa tensão e dor na mandíbula, desgasta os dentes e faz com que se movam com mais facilidade. Você deve consultar o dentista para avaliar seu filho e ver se é necessário seguir alguma orientação.

Você já conhece todos os maus hábitos que estragam os dentes das crianças e como evitá-los para que não haja mais desculpas!

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Vídeo: Manchas nos Dentes em Crianças - Com Dra. Carmem Silvia da Clínica Amai (Junho 2021).