Sejam mães e pais

Atividades que ajudam a fortalecer o vínculo entre pais e filhos


O que fazer para fortalecer o vínculo entre pais e filhos? Essa é uma das grandes questões que, a cada dia, nos chegam na redação da nosso site. Portanto, gostaríamos de lhe dar algumas idéias para aproveite ao máximo o tempo que estiver com sua família e melhorar a comunicação.

Estresse, falta de tempo e tecnologia estão afetando negativamente o relacionamento com nossos filhos. O tempo que ficamos em casa é limitado e se o passarmos fazendo tarefas domésticas, cozinhando, verificando o celular ou assistindo a uma série, Que espaço deixamos para a comunicação com nossa família? Existem fórmulas para aproveitar o tempo que estamos juntos e estimular a conversa e a brincadeira com nossos filhos. Aqui estão algumas idéias para você!

1. Aproveite as refeições para conversar
Café da manhã, almoço ou jantar são horários em que todos os membros da família se reúnem. É a melhor situação perguntar como tem sido seu dia, sempre naturalmente, não por meio de questionamentos.

Muitas vezes nos sentamos para comer e não falamos. Incentive o diálogo e o debate. Você descobrirá muitas coisas interessantes que aconteceram a eles e que eles não nos contam se não virem a oportunidade! Ah e acima de tudo torne uma regra "estacionar" telefones celulares e não os toque durante as refeições.

2. Leia juntos
Uma boa ideia é leiam juntos na cama pouco antes de dormir. Quando as crianças são pequenas, gostam de ouvir histórias. Além de ser um momento para relaxar antes de dormir, aproveitando o enredo da história, podemos ensinar-lhes valores e explicar coisas importantes para eles. Estaremos estimulando o gosto pela leitura e ativando sua imaginação.

Se as crianças forem mais velhas, podemos sugerir que leiam os livros de que gostávamos quando éramos pequenos e depois podemos comentar sobre eles.

3. Assistir a um filme com a família
Assistir a um filme juntos é uma oportunidade de nos sentirmos unidos. Prepare a pipoca e escolha o título entre todos. Lembre-se que tem que ser para todos os públicos e que tem que ser apreciado por crianças, adultos, meninos e meninas. Uma comédia é sempre uma boa opção. Rir libera endorfinas!

4. Ouça música juntos
A música é essencial para o desenvolvimento intelectual das crianças. Quando são muito jovens, a música desenvolve sua percepção auditiva e consciência motora. A música tem o poder de nos fazer dançar ou ficar animados. Ouça a música que eles ouvem e deixe-os ouvir o que você gosta. Você também pode trocar listas de músicas. Descubra grupos do passado e faça com que eles mostrem os grupos atuais. Incentive-os a criar suas próprias listas!

5. O melhor e o pior do dia
Um truque para ver se tudo está indo bem na vida de seus filhos é fazer-lhes duas perguntas simples: Qual foi o melhor do dia? e qual foi o pior do dia? Você ficará surpreso com as respostas. É uma maneira simples de descobrir o que os anima e o que os preocupa.

6. Cozinhando em família
As crianças são capazes de fazer muito mais coisas do que imaginamos. Desafie-os a ajudá-lo a cozinhar e até deixe que façam eles próprios os alimentos, sempre com os devidos cuidados para que não se queimem ou se cortem. euA cozinha aumenta sua autonomia e confiança e melhora suas habilidades manuais enquanto se familiariza com a importância de levar uma vida saudável cuidando da nutrição.

Dessa forma, estamos incutindo-lhes bons hábitos e preparando-os para a vida adulta. E você verá como eles valorizarão mais o seu trabalho, pois experimentarão na própria carne o esforço que é necessário para preparar os alimentos!

7. Decore a casa
Faça com que participem das mudanças decorativas que você fizer na casa. Eles estão perfeitamente preparados para ajudá-lo a pintar uma parede ou envelhecer uma peça de mobiliário. Leve-os às lojas de móveis e peça a opinião deles. Eles se sentirão importantes e pensarão que você os tem em mente!

8. Jogue um jogo de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são outro plano para compartilhar momentos de qualidade. Os jogos vão fazê-los rir, vão fazê-los pensar e com eles vão descobrir novos conhecimentos. É uma opção para influenciar seu aprendizado de forma divertida.

9. Faça artesanato
Um plano muito divertido para dias de chuva é fazer alguns artesanatos. Você pode se inspirar na internet (dê uma olhada no canal do youtube em nosso site) e fazer coisas reciclando materiais que você já tem em casa, como uma caixa de cereal vazia ou uma garrafa de detergente. Criar vai se sentir bem porque eles vão se concentrar na tarefa, esquecendo as preocupações.

10. Ver fotos antigas juntos
Uma atividade que fortalece os laços familiaress é ver fotos juntos, fotos de quando eram pequenos e até fotos de quando nem existiam. Mostre a eles fotos antigas de seus bisavós e fale sobre como eles eram. É um momento perfeito para melhorar o sentimento de pertença e conhecê-lo melhor. Diga como você se conheceu ou o que gostava de fazer na idade deles!

11. Dêem abraços um ao outro
E uma última atividade, mas não menos importante, dar-lhe abraços e beijos todos os dias quantas vezes quiser. Isso fará com que vocês se sintam mais próximos um do outro!

Todas essas atividades que propomos ajudarão fortalecer o vínculo entre pais e filhos e com o resto dos membros da família (não podemos esquecer avós, primos ou tios) e eles vão ajudar a melhorar o comunicação familiar. Com eles você estabelecerá as bases de uma educação em que as crianças se sintam integradas e importantes.

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