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Descubra o método BLISS, uma versão melhorada do Desmame com Bebês Led


E se depois do leite materno você pula os purês de vegetais e mingaus de frutas? Até agora, havia um método, o Desmame conduzido por bebê, mas uma variante aprimorada surgiu nos últimos meses, o Método BLISS (Baby Led Introdução aos sólidos), que informa quais tipos de nutrientes devem ser colocados no prato do pequeno. Você se atreve? Conheça-o um pouco melhor e depois decida.

Colocar o bebê para comer com o resto da família e deixá-lo segurar os mesmos alimentos que comemos com as mãos é uma maneira diferente de introduza sólidos em sua dieta. A princípio irá consertá-lo por medo de engasgar ou porque a toalha de mesa e suas roupas terão que ir direto para a máquina de lavar, mas aqui vamos contar algumas vantagens de Método BLISS, um sistema de introdução de alimentos que resolve possíveis inconvenientes de seu antecessor, o Baby Led Weaning.

Ele Método BLISS introduz alimentos sólidos na alimentação do bebê individualmente e não misturados com purê. Além disso, é sobre a criança pegá-los e não dá-los a ela. Os alimentos devem ser de tamanho adequado para evite engasgar e você não deve oferecer muitos tipos de alimentos na mesma refeição.

O método recomenda que não exagere quatro alimentos diferentes, mas acima de tudo você deve cumprir três premissas em cada refeição:

1. Sempre tem que haver um fornecimento de energia adequado que obteremos de carboidratos ou gorduras.

2. Deve sempre haver um alimentos ricos em ferro que vem de proteína animal ou vegetal

3. Sempre deve haver um vegetal ou uma fruta.

E antes de começar a lhe contar todas as coisas boas sobre ele Método BLISSLembre-se de que, para começar a dar sólidos ao seu bebê, você deve dar a ele pedaços grandes o suficiente, quase do tamanho de seu punho.

Solicitação
O conceito de “alimentação complementar dirigida ao bebê” começa após seis meses de amamentação exclusiva recomendada pela Organização Mundial da Saúde. Como temos alimentado o bebê quando necessário, este método de continuidade também está sob demanda, pelo qual o bebê se auto-regula o que seu corpo necessita a cada refeição.

Alimentação variada
Com o método BLISS, garantimos uma alimentação equilibrada com alimentos saudáveis ​​e variados e com diversos contributos nutricionais.

Funciona por imitação
O bebê se sentará à mesa em seu cadeirão, ao lado do resto da família, e se sentirá mais um membro. Ele agirá por imitação, observando como os outros comem e aprendendo com seus comportamentos.

O mesmo para todos
Outra vantagem é que você não terá que preparar uma refeição diferente para o bebê, ele comerá o que tocar naquele dia. Você evita cozinhar demais!

Desmame gradual
Com esse método, a criança deixará de amamentar de forma mais natural e gradativa.

Maior autonomia
Com ele Método Bliss, o bebê vai evoluir exponencialmente na forma de se alimentar. Ele não é um ser passivo como acontece quando lhe colocamos a colher de purê, mas torna-se sujeito ativo e protagonista do ato de comer. Primeiro levará a comida com o punho, depois com os dedos, melhorando a motricidade fina e, aos poucos, vai pegando os talheres e aprendendo a usá-los com mais ou menos habilidade.

Desenvolvimento do gosto
Ao ser exposta a diferentes alimentos com diferentes texturas, a criança desenvolverá o gosto por diferentes sabores e aprenderá a mastigar desde cedo.

Depois de ler todos os benefícios de Método BLISSQuer começar a colocar em prática este sistema introdutório à alimentação complementar? Anote algumas dicas para pais!

- Você tem que oferecer pedaços macios para que ele mesmo possa esmagá-los com a língua e o palato.

- Seja muito paciente, esqueça a pressa e, acima de tudo, deixe-o colocar a comida na boca.

- Embora você possa comer de tudo, há uma lista de alimentos que devemos evitar. Você sabe quais queremos dizer? Processado, açucarado e salgado.

- Não o oprima, oferecendo-lhe muitas coisas ao mesmo tempo. No máximo um pedaço de cada refeição para que não fique saturado.

- Certifique-se de que o bebé está bem sentado e de pé na cadeira alta.

- Você nunca deve deixá-lo sozinho. Deve sempre haver um adulto ao seu lado.

- E, claro, experimente a comida à sua frente para ter certeza de que a textura e a temperatura estão corretas.

Ouse com o Método BLISS! Faça o teste e tenha paciência, porque no começo ele vai comer pouco e vai manchar muito, mas aos poucos vai comer mais e manchar menos. Já verás!

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