Bebês

Alimentação para bebês de 0 a 4 meses


Durante os primeiros 4 meses de vida, a melhor dieta para o bebê é a leite materno deve ser feito exclusivamente e sem a necessidade de introduzir qualquer outro alimento. Caso a mãe não possa amamentar o bebê, ele deverá levar mamadeiras com leite em pó.

O leite materno deve ser administrado à vontade durante as primeiras semanas, embora se o bebê não acordar à noite, é aconselhável acordá-lo para comer antes do perigo de desidratação. Quanto à fórmula-1 inicial, ela será administrada a cada 3-4 horas.

Para que a amamentação seja confortável para ambos, a mãe deve sentar-se com as costas bem apoiadas e retas, o ambiente calmo, com luz adequada e se possível sempre no mesmo local da casa. O bebê deve estar na posição vertical, podemos ajudá-lo aabra bem a boca e pegue todo o mamilo para uma sucção correta.

A mãe deve suprimir o fumo, o álcool, o chá, o café e os medicamentos de venda livre durante todo o período de amamentação. Uma boa técnica de amamentação é amamentar por cerca de 7-8 minutos e passar para o segundo até que a criança esteja cansada e satisfeita. A próxima mamada começará com a última e assim por diante, para evitar que o bebê se canse, engula ar e cause cólicas.

1) Bebidas estimulantes: café, chá, refrigerantes à base de cola, chocolate e cacau

2) Bebidas alcoólicas: Vinhos, petiscos, cervejas (inclusive as chamadas não alcoólicas) e destilados em geral. O álcool bebido passa para o leite materno e prejudica a criança.

3) Legumes: Couve-flor, repolho, alcachofra, aspargos, pepino, pimentão, pois podem alterar o sabor natural do leite materno.

4) Remédios: Você não deve se automedicar, apenas aqueles estritamente recomendados pelo seu médico.

Fonte consultada
- Pediatriaynutricioninfantil.com

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