Motivação

Filhos permanentemente apáticos, apáticos e desmotivados, o que fazer?


Normalmente, a natureza das crianças os torna curiosos, entusiasmados e alegres a maior parte do tempo, especialmente quando se trata de suas atividades favoritas. Mesmo as crianças mais introvertidas e menos expressivas mostram interesse e entusiasmo por certas atividades. No entanto, cada vez mais os pais vêm ao meu consultório preocupados em lidar com crianças apáticas, apáticas e desmotivadas. E é que algumas crianças não mostram interesse por nada e expressam abertamente que 'tudo não importa para elas'.

Estas são algumas das características das crianças que passam por essa fase de relutância e apatia:

- Não demonstram interesse em realizar nenhuma atividade que lhes seja proposta.

- Eles não estão entusiasmados em fazer coisas novas.

- Eles se recusam a tomar decisões e continuamente respondem 'Eu não me importo'.

- Não sentem emoção por nenhum hobby ou passatempo.

- Fazem tudo com relutância, fazem o esforço necessário (até nas coisas que gostavam).

- Eles não têm iniciativa de fazer as coisas sozinhos.

A primeira pergunta que vem à mente dos pais de crianças desmotivadas é sobre as causas que motivam esse comportamento. Esses são alguns dos mais comuns.

- Um evento desencadeador ou como consequência de um problema emocional
O primeiro passo é descartar que algo grave possa estar acontecendo e seja a causa de nosso filho demonstrar tal atitude. Talvez essa situação ocorra depois de uma perda e, nesse caso, faça parte do processo de luto que pode ocorrer nesses casos.

Se não houver nenhum fato recente que explique esse comportamento, devemos conversar com ele para ter certeza de que não está acontecendo algo que o esteja perturbando. Também é possível verificar na escola se tudo está funcionando bem e se está tudo bem nos ambientes em que atua.

Por outro lado, crianças que passam por episódios de depressão, ansiedade, baixa autoestima, estresse, etc. Eles podem cair em padrões de comportamento semelhantes, embora na maioria das vezes sejam acompanhados por outros sinais.

- Está cansado
Algumas crianças ficam sobrecarregadas com um grande número de atividades extracurriculares que às vezes respondem mais aos interesses dos pais do que aos seus próprios. Aulas e atividades intermináveis ​​são adicionadas às suas tarefas escolares que os exaurem e realmente lhes deixa pouco tempo livre. Talvez essa atitude seja simplesmente o resultado da exaustão.

- As metas ou objetivos que lhes são impostos excedem-nos
Às vezes, as expectativas dos pais são muito altas e fazem com que os filhos fiquem continuamente frustrados ou sintam que seu esforço não é valorizado o suficiente. Como resultado disso, vem a desmotivação e a apatia.

- Ele está superestimulado
Às vezes são muitos estímulos: televisão, videogame, brinquedos, festas, passeios, férias, etc. Tudo pela frente sem ter que desejar e que, embora pareça contraditório, pode fazer com que caiam no 'não me importo'.

- Você está desenvolvendo uma visão pessimista da vida
Às vezes, as crianças ficam pessimistas, começam a se concentrar em experiências ruins e a generalizar. Não esperam que coisas boas aconteçam no seu dia a dia, por mais simples que seja.

É importante que, como pais, possamos avaliar onde essa situação pode estar surgindo e agir em conformidade.

Uma vez que saibamos as causas que estão causando essa apatia, é preciso ajudar as crianças a sair de lá. Aqui você encontrará algumas chaves para acompanhar seu filho.

1. Ouça-o e observe seus sinais
Se você acha que seu filho pode estar sobrecarregado com muitas atividades extracurriculares (eventos, caminhadas, acampamentos ou qualquer coisa que o afaste de casa) e que pode estar causando essa resposta, converse com ele, pergunte como ele se sente, se ele está gostando ou se quer fazer uma pausa com qualquer um deles. Não se esqueça que o importante é tomar decisões com base nas informações que ela passa, embora isso não necessariamente lhe agrade.

Às vezes a criança não consegue expressar o que realmente a excede, nesse caso, fique atento aos seus sinais, se ela se recusar a ir a qualquer atividade ou estiver muito zangada ou triste, é hora de se perguntar se vale a pena continuar.

O importante é em todos os casos ter certeza de que você tem tempo suficiente para jogar ou para fazer o que realmente quer, mesmo que não queira fazer nada. Tudo que precisamos!

2. Revise suas expectativas e as expectativas deles
Avalie se as expectativas que você transmitiu a seu filho sobre o desempenho dele na escola ou em qualquer outra atividade são realistas ou se você o está levando ao limite e aja de acordo.

Talvez ele não tenha conseguido uma medalha na natação e você o esteja pressionando a ponto de ele ficar apático com tudo. Permita que ele aproveite suas atividades sem pressioná-lo continuamente e certifique-se de que é realmente um hobby que ele gosta.

3. Não o estimule demais
Às vezes, como pais, desejamos tanto que nossos filhos fiquem felizes que exageramos na quantidade de estímulos e atividades "divertidas" que lhes oferecemos. Deixe-o querer algo antes de ter e, se possível, ganhe de alguma forma, que o fará desfrutar ainda mais.

4. Não decida por ele
Não o deixe supor continuamente uma resposta "não me importo", oriente-o gentilmente para escolher entre duas ou três opções de lugares que deseja visitar, atividades que deseja fazer no fim de semana, etc. Embora parte dela de vez em quando não faça nada. O importante é que a decisão seja sua.

5. Ensine-o a apreciar as coisas simples
Experimente com cuidado atividades simples que podem excitá-lo e que vão além do que sempre fazem. Eles podem caminhar e coletar pedras para pintá-las de diferentes formas, contar estrelas, jogar bolinhas de gude, desenhar, inventar jogos divertidos, brincar com travesseiros, etc.

6. Ajude-o a ver as coisas positivamente
Se você notar que seu filho está desenvolvendo uma visão pessimista das coisas, ajude-o a sempre ver o lado bom de qualquer situação, sem sobrecarregá-lo. Se você fizer certo, em nenhum momento você o ajudará a esperar coisas boas e conseqüentemente a ser mais animado e entusiasmado.

7. Consulte um profissional
Se você detectou que o problema é consequência de um evento forte ou parte de algo que poderia ser mais sério, como ansiedade, depressão ou problemas de baixa autoestima e segurança, é importante procurar um profissional que possa ajudá-lo a avaliar o problema, provavelmente trabalhando diretamente com seu filho e fornecer estratégias parentais para ajudá-lo a superar esse estágio.

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