Linguagem - Fonoaudiologia

Crianças que cantam em um coral têm menos distúrbios de voz


A voz é um instrumento que crianças e adultos utilizam diariamente e, se não for cuidada e protegida adequadamente, pode sofrer danos, com manifestações de dor e desconforto. Os fonoaudiólogos costumam falar em disfonia ou voz levemente prejudicada e afonia ou perda total da voz. Além de educar e treinar a voz, recente estudo realizado por especialistas da Clínica de Otorrinolaringologia Claros, de Barcelona, ​​afirma que crianças que cantam em um coral correm menos risco de problemas de voz.

E é que segundo este estudo, do qual participaram 1.500 crianças entre 8 e 14 anos onde foram comparadas com as que cantavam em coral e as que não cantavam, cantar em coral é uma forma de treinar a voz e, portanto de ter melhor saúde vocal.

Outra das conclusões deste relatório é que, por exemplo, os problemas de azia ou regurgitação são maiores entre os não cantores, embora o estudo também explique que outras doenças, como o refluxo laringofaríngeo, são maiores entre os participantes de um coral infantil do que entre aqueles que não estão em um.

Ele cuidado com a voz pode influenciar a vida pessoal e profissional de longo prazo das pessoas. Para as crianças, durante a escola, gritar e brincar com a voz são atividades diárias. Cantar e tocar instrumentos como gaita ou flauta, que também requerem um esforço vocal significativo, também tendem a ser.

Diante de todas essas situações cotidianas e pontuais, consideramos muito importante educar famílias, escolas e música extracurricular sobre um correto treinamento prévio da voz e fornecer orientações fáceis para detecção e tratamento quando forem observadas dificuldades, ensinando-os a identificar quando é um problema específico ou quando requer ajuda profissional.

Muitas vezes, por falta de tempo e / ou conhecimento da técnica vocal, tendemos a encontrar esforços que mais prejudicam do que beneficiam a voz das crianças. Portanto, de Guiainfantil.com nós aconselhamos você:

- Beba muita água antes, durante e após a atividade vocal.

- Exercícios de pescoço para alongamento e relaxamento dos músculos próximos à laringe ou órgão responsável pela voz, antes e após a atividade. Por exemplo, execute movimentos inclinando a cabeça para a frente, para trás, para os lados e em círculo.

- Exercícios de linguagem para o relaxamento também indireto da musculatura laríngea, antes e após a atividade. Aqui você tem uma ideia muito simples: os r's e / ou vibrações mantidas como se fossem peidos.

- Exercícios de controle vocal preparar a voz no nível de intensidade e ressonância, entre outros parâmetros importantes, sendo bom repetir sons, palavras e frases no nível do volume e com uma melodia.

Quando perguntado "Devo me preocupar se meu filho costuma sofrer de afonia e disfonia em crianças?" A resposta também é sim e não ao mesmo tempo. Isso dependerá de três fatores importantes, como a periodicidade, a hora do dia e o grau de envolvimento da voz. Portanto, antes de ir ao especialista (pediatra, fonoaudiólogo, otorrinolaringologista, etc.) é importante nos perguntarmos:

- As afonia / disfonia são muito ocasionais ao longo do mês ou do ano ou, pelo contrário, são frequentes ao longo da semana? Se forem específicos, talvez possam estar relacionados a atividades e eventos excepcionais, mas se for algo mais frequente é possível que haja algum dano às cordas vocais e à voz.

- A voz piora gradualmente ao longo do dia ou já está afetada desde o início da manhã? Se a voz piorar gradualmente ao longo do dia, pode estar relacionado a fadiga e esforço excessivo; se, ao contrário, acontecer logo no início da manhã, alterações vocais devem ser descartadas.

- A voz é pouco ou muito afetada? Se a perda da voz for praticamente completa e com evidente desconforto, pode ser uma alteração que necessite de revisão por um otorrinolaringologista ou pediatra; caso contrário, as vozes levemente riscadas são menos graves.

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