Nascimento

A importância de ter um plano de parto para gestantes e bebês


Desde que ficamos grávidas, as mulheres têm o dia do parto em nossas cabeças. A princípio como algo difuso e distante, mas nas últimas semanas de gravidez torna-se mais presente e real. Claro, quando você pensa naquele dia você quer que tudo corra bem, que você e seu bebê estejam saudáveis ​​e felizes e para isso, nada melhor do que organizar um plano de parto para você. Você nunca pensou sobre isso

Antes do momento do parto, a mulher confia nas pessoas que vão cuidar de você. Mas o parto não é apenas deixado nas mãos de profissionais, há muitas coisas que você pode decidir e isso pode mudar muito. Não só a sua experiência de parto, mas também a sua evolução: desde coisas que podem parecer muito simples (mas não menos importantes) como o que vestir ou se quero ouvir música, até outras relacionadas com o alívio da dor ou cuidados com o bebê. Onde eu quero que meu bebê nasça? Eu quero estar acompanhado? O que fazer quando nascer? Vou apenas amamentar?

Para pensar em todas essas opções e decidir quais você quer para si, existem planos de nascimento. O plano de parto é um documento no qual você pode declarar quais são seus desejos e preferências para o momento do parto e os dias seguintes. Você pode encontrar vários modelos online, e o hospital que você escolher para dar à luz pode até ter o seu próprio, mas não é necessário escrevê-lo em formato oficial. É tão válido se você escrever do seu jeito, com sua própria letra, de forma que seja totalmente personalizado e único.

Quando se trata de fazer isso, você terá que pensar em como deseja ser cuidada durante todo o processo de parto. Se você não considerou isso até agora, este pode ser um bom momento para aprender sobre as diferentes opções disponíveis em termos de gerenciamento de dilatação, parto, alívio da dor, etc.

Para isso é fundamental que você se informe bem, que busque diferentes opiniões e profissionais. Você pode perguntar à sua parteira, ao seu ginecologista / obstetra, mas também às mulheres ao seu redor: conhecer experiências em primeira mão pode nos ajudar a 'colocar-se na situação' e imaginar o que você pode precisar em todos os momentos e quais situações você gostaria de evitar.

O que você pode incluir no seu plano de parto? Na verdade, você pode colocar tudo que é importante para você, mas aqui vão algumas sugestões que podem te ajudar:

- Se você quiser estar acompanhado, e por quem.

- Se você quiser trazer itens pessoais que te ajudam a ficar mais calmo: roupas, música, velas, fotos ...

- O que você gostaria de comer ou beber durante a dilatação.

- Como você quer lidar com a dor, ou seja, se deseja utilizar métodos físicos (movimentação de calor, ducha), farmacológicos (medicamentos ou analgesia peridural) ou outros (relaxamento, visualização ...).

- Como você quer que o bem-estar do seu bebê seja verificado: na maioria dos hospitais é usado um monitor contínuo, que ouve o tempo todo o coração do bebê, mas está provado que é igualmente seguro fazê-lo com monitoramento intermitente (em períodos cerca de vinte minutos a cada hora) ou ausculta (ouvir a cada 15 minutos), desde que não haja fatores de risco.

- Em que posição você gostaria de receber o bebê.

- O que fazer com o cordão umbilical: deixe bater, prenda e doe o sangue, corte você mesmo ou seu parceiro.

- Que todo o cuidado ou testes de bebê são feitos na sua presença.

- Como você quer alimentá-lo.

É também um bom momento para pensar no que você não quer, por exemplo, canalizar um cateter venoso, fazer um enema, se separar do bebê ou acelerar o processo quebrando a bolsa d'água ou com remédios.

Essas são apenas algumas sugestões, mas você pode incluir o que vier à mente, desde que não coloque em risco sua saúde ou a do bebê, é claro. O ideal seria poder apresentar o plano de parto (na consulta ou no Serviço de Atendimento ao Paciente) e discutir com a equipe que irá atendê-la, se possível em algum momento das últimas semanas de gravidez.

E se não, pelo menos no mesmo dia da entrega. Ajudará os profissionais a saber o que é importante para você e a agir de acordo. Claro, você pode mudar de ideia a qualquer momento durante o processo; e também pode haver situações que requeiram uma mudança de planos. Não se sinta culpado se for assim, não podemos controlar tudo, e não é a mesma coisa pensar nas coisas do sofá em casa do que vivê-las realmente.

Mesmo assim, ter traçado o plano de parto terá ajudado você a pensar com calma sobre aquele dia, a se informar, a se perguntar o que você e seu bebê precisam. E isso já é demais. Então, você tem coragem de escrever o seu?

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